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如何的有效的预防前列腺癌

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  生活中有很多男性朋友们都会对前列腺癌这种疾病所困扰,前列腺癌的发生跟我们的日常生活不正确的性生活是有很大关系的,所以大家异常生活中一定要及时做好预防工作,减少出现前列腺癌,那么如何有效的预防前列腺癌?

如何的有效的预防前列腺癌

  1、适度性生活

  性生活或手淫过度都会伤着前列腺,如新婚男性易发生前列腺炎,多与过度性生活导致前列腺过度充血有关,相反,长期禁欲,以致性冲动无处宣泄亦对前列腺不利,因此男人应学会规律的性生活,定期排放前列腺液。

  2、远离酒精

  酒对前列腺的刺激很强烈,能引起前列腺血管扩张,使其充血、水肿,长期饮酒,可使前列腺的抵抗力降低,有利于前列腺寄居菌群大量生长繁殖而诱发急慢性前列腺炎症,长期的慢性炎症刺激会增加癌变的风险。

  3、适度运动

  前列腺的生理位置决定了男人在很大程度上是坐在了前列腺上的,因此久坐会导致大问题。办公室族、电脑族、开车族男性应该加强体育锻炼,久坐期间也要注意起身活动一下,给前列腺减减压。

  4、多喝水、勤排尿

  水是生命之源。由于工作的忙碌,有时候半天不喝一口水是常有的事,殊不知,不喝水必然要使尿液浓缩,排尿次数减少,加之有些人有憋尿的习惯,进一步加重尿液浓缩,甚至发生尿液反流,这对前列腺是及其不利的。因此应该多喝水,勤排尿,这对前列腺健康是有好处的。

  阅读完了以上文章内容之后,大家应该对于预防前列腺癌的方法都有了更多了解,男性朋友们一定要适度的有性生活,同时要远离酒精,适当的做一些运动,增强自身的体质和免疫力。

  (注:文章所注医生回答为网上收集,因网络沟通无法面诊,不能全面了解病情,因此医生的观点和建议仅供参考,具体诊疗请一定要到正规医院在医生指导下进行!)

发布人员:男科医院

发布时间: 2020-08-04 16:18:18

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